読者様への感謝の気持ちー毒親の呪いとの闘い

しばらくお休みをいただいておりました。
読者様、待って下さってありがとうございました。

お休みの理由は主に３つで、

• 自分の幸せや毒親の呪いについてじっくり考えていた。
• 主人の独立（会社の立ち上げ）を手伝っていた。
• 子どもの風邪をもらってしまった（笑）。
  （子どもがインフルエンザになっても私はピンピンしていたので油断していました（笑））

サイトから離れることでまた色々な気持ちが湧き出ました。

同じ気持ちを分かち合える喜び

気持ちをノートに書きなぐる毎日。夫に毒を吐く毎日。
疲れ果ててきた・・・。もう不幸はお腹いっぱい。
誰か、私を、助けてくれないかな・・・・。

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分かってもらえるのかなっていう一抹の不安が拭えずにいました。

仕事やお金に関する「呪い」を見つめなおす

生活の全ては「義務」。
仕事しなければいけない。家事しなければいけない。子育てしなければいけない。
楽しむって何？　趣味って何？　生きること自体が「義務」。

毒親と絶縁して呪いが溶けてきた今も「仕事やお金」に関する焦りが抜けない。
そこで本を探してみました。久しぶりに当たりな本で、結構オススメです。
気持ちがスッキリしました。

（ご参考：お休みの間に読んでいた本）
（スマホ向けリンク）VOICE新書 働かないって、ワクワクしない?
（PC・タブレット向けリンク）VOICE新書 働かないって、ワクワクしない?

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今すぐ仕事を辞めろと言っている本ではなく、生活に必要な最低限の仕事をし、自由時間をどう楽しむかというスタンスの本です。
人に強制される時間である「仕事」で成功することより、自ら進んで求める時間である「自由時間」をいかに謳歌するか。「生活の質を高めて幸福度をよりあげる」ための具体的な方策についても触れてあります。様々な偉人の引用と少しのブラックジョークで楽しく読むことができました。
題名はかなり衝撃的（笑）ですが「”今”だけでなく”未来”も見据えた」自分の在り方を考えさせられるとても深い一冊でした。

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（以下抜粋です。）
『仕事人間は奴隷と同じ』
『あまり働かないことは健康にいい』
『のんびり生活は環境に優しい』
『「勝ち組」になるとはどういうことでしょうか？生きることに喜びを感じ、毎朝その日に起こることを楽しみに目を覚ます。自分が今していることを楽しんでいる。残りの人生で自分が何をしたいかよく分かっている。（ｐ８）』
『・・・週末や引退後の自由時間の管理は、簡単にできると考えられている。これは、とんでもない思い違いだ。私たちは一生懸命働き、働かないことに罪悪感を感じるように条件付けられている。多くの人々が自由時間を恐れている。・・・彼らは、忙しく何かをすることにしか意味と満足を見いだせないのだ。（ｐ１０８）』
『人生は、余分な荷物を持たなければずっと楽になる。マイナス思考の人たちは、持つべきではない余分なお荷物だ。飛行機に乗る時に荷物が多すぎると、高い料金を支払わねばならない。マイナス思考の人々は、お金だけでなく、あなたの時間、エネルギー、幸福を奪う。（ｐ３１４）