2018-02-22 / 最終更新日時 : 2020-01-08 nknknknk 人間関係自分と他人の「問題」を分けるー１．生きることを分ける 自分の問題と親の問題を分ける。 自分の問題と配偶者の問題を分ける。 自分の問題と子どもの問題を分ける。 「問題」っていう言葉は、置き換えて考えてみるとわかりやすいです。 「課題」「将来」「やるべきこと」「や […]
2018-01-25 / 最終更新日時 : 2020-04-08 nknknknk 編集後記自分の人生を生き始めること あけましておめでとうございます。みなさまにおかれましては、穏やかでステキな一年になりますよう心からお祈り申し上げます。 また、メールを下さった読者様、ありがとうございます。一通一通は必ず読んでおりますが、数が多く、お返事 […]
2017-08-10 / 最終更新日時 : 2017-08-10 nknknknk オススメの本オススメの本ーまとめ３【視野を広げる】 （前置きはいいよ！ という方はこちらをクリックすれば本の一覧から読めます） （最終更新2017.08.10 追加があれば更新します。） 毒親関連の本、心理学関連の本を読むことは「自分自身や親を知る」という限りにおいてはと […]
2017-07-20 / 最終更新日時 : 2020-01-08 nknknknk 解毒法自分の体を信じる・感謝する・労わる 以前は自分の体が嫌いでした。 夜眠れない、朝起きれない、頭痛がする、胃痛もする。 体が重すぎてすぐに疲れる。一日一回出かけるのが限度。 もう少し痩せたい、太ももが太い。小さい胸に大きなお尻。 もう、体なんて […]
2017-07-18 / 最終更新日時 : 2020-01-08 nknknknk 編集後記義実家が心地よいわけ 今や義実家が私にとっての心地よい居場所となっています。実家になんて帰らなくたっていいんだ。私の「家族だ」。 妊娠中の私をみな気遣ってくれる。「ずんずんちゃん、○○君（私の息子）と買い物行 […]