2019-12-31 / 最終更新日時 : 2020-01-28 nknknknk 毒親育ちの苦しみ親と決別するための考え方ー決断に迷ったら 読者様からのメールで、どうしても親とは離れられない、どうすれば決断できるのか。と聞かれます。 嫌な人(毒親等)と付き合うのは「時間がもったいないからやめた」と私は書いています。まずこちらも読ん […]
2019-12-29 / 最終更新日時 : 2019-12-29 nknknknk 育児気持ちをうまく伝えるには？ 「わたしメッセージ」で伝えよう 自分の要求や気持ちを上手に伝えられれば育児も夫婦関係・人間関係も上手くいくのに、できない。。。ただ単に伝えたかっただけなのに、夫や子どもと喧嘩になってしまった……。と悩んだことがありませんか。かく言う私もそうです。 […]
2019-12-20 / 最終更新日時 : 2020-01-28 nknknknk 毒親育ちの苦しみ毒親問題は理解されにくい・相談しづらい 家庭のことは、中が見えづらいことなので、周りの人にも理解されにくいことですね。当たり前ですが、毒親が何かをした、その現場を他人が見ているわけではありません。出来事だけを伝えても、「ただの喧嘩では？」と思われることもあ […]
2019-12-17 / 最終更新日時 : 2019-12-21 nknknknk 人間関係行きたくない場所には行かないでください。 今、年末年始で皆さんお忙しいところだと思います。 このサイトも、盆と正月はアクセス数が増える時期です。 それだけ皆さんが色々想うところのある、「帰省」。 表題にあるように、もう、行きたくない場所には行かないでくだ […]
2018-04-18 / 最終更新日時 : 2020-01-08 nknknknk 人間関係自分と他人の「問題」を分けるー３．「物」で自分と他人を分ける 自分と他人の「問題」を分けるー１．生きることを分ける で「生きるために必要なこと」を細かく分けて各々に返す、 自分と他人の「問題」を分けるー２．親を幸せにするのは、誰の問題？ では「他人（親）を幸せに […]
2018-04-06 / 最終更新日時 : 2020-04-08 nknknknk 編集後記私の価値は私が決める、的なことを思いたい。 Twitterやってると、凹む。 Twitterで有用なことつぶやいている人たくさんいる。 私じゃなくていいんじゃないのかなぁ。 私のサイトなんて不要なんじゃないのかなぁ。 毒親のこと、経験談、幸せに生き […]
2018-03-19 / 最終更新日時 : 2018-03-19 nknknknk オススメの本自尊心を高めるには？－『上手くいっている人の考え方』から学ぼう 最近の投稿、ちょっと内容が濃すぎた（笑）のでここで一息入れますね。 （オススメ本のご紹介です） 昔、ブラック企業で営業をしていたことがあります。 （4か月で辞めましたけど（笑）） 私、全然売れ […]
2018-03-12 / 最終更新日時 : 2020-03-15 nknknknk 毒親について毒親と普通親の違い その３ 子どもと距離を取れる ※この記事は2018年3月に、毒親と普通親の違いについて追記した記事です。 最近の検索ワードで一番多いのは「毒母」ですが、それとともに増えているのが「普通の親」っていう検索ワードです。 『毒親と普通親の違い […]
2018-03-08 / 最終更新日時 : 2018-03-08 nknknknk 毒親について親子関係を修復したい親御さんへー自分の人生を楽しんでください 時々「成人した子どもに『毒親だ』と責められた、出て行った、私はどうすればいいのでしょうか？」というメールが私の元に届きます。 個別に返信したことはありません。なのでこの場を借りて「毒親育ち目線」で「親にどう […]
2018-03-06 / 最終更新日時 : 2020-01-08 nknknknk 人間関係自分と他人の「問題」を分けるー２．親を幸せにするのは、誰の問題？ 自分と他人の「問題」を分けるー１．生きることを分けるで、生活の全ての問題（課題）を一旦分けてひとりひとりに返すというお話をしました。 問題を分けることは共依存的関係を解消することにつながります。心が健康にな […]