「毒親対処法」カテゴリの名称を「解毒法」に変更します。「親を変える(＝対処)のではなく、自分を変える・労わる＝解毒」という意味を込めました。
・『解毒法ーもくじ』内のリンクを整理しました。
・『解毒法ーはじめに』に追記しました。
・「穏やかな暮らし」カテゴリ廃止。同カテゴリ内記事を移動。
・『義実家が心地よいわけ』を編集後記カテゴリへ移動
・『やってためになったことー自分の体を信じる』を『自分の体を信じる・感謝する・労わる』に題名変更、毒親対処法カテゴリへ移動
・『自分と他人の「問題」を分けるー１．生きることを分ける』関連3記事加筆修正、人間関係カテゴリへ移動
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『毒母の影ー私が「お母さんのお母さん」だった話』を『機能不全家族と共依存ー私が「お母さんのお母さん」だった話』に題名変更、大幅に加筆しました。
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『毒親と普通親の違い』関連の3記事のリンク等調整しました。『「普通の親」って何？ー１．子どもと距離を取れる』の題名を『毒親と普通親の違い その３ 子どもと距離を取れる』に変更。
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『親の死ぬ死ぬ詐欺』一連の体験談の記事・リンク等を整えました。
『冷静になり、親の存在・死を見つめ直す私』を『親の存在・親の死について私がどう考えているか話そうと思う』に変更
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『親と絶縁して４年目ー「絶縁すると息子に絶縁される？」という恐怖について』をリライト、『親と絶縁すると息子・娘に絶縁される？ という恐怖について』に変更、育児カテゴリへ移動
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『親と絶縁して４年目ー旧親子関係を振り返るー絶縁は「因果応報」』の内容を『絶縁は「因果応報」』と『穏やかになれない時の考え方ーそのままの自分を受け入れる』の２つに分けて加筆しました。
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・『親は本当に変わらない？ 変わるのは誰の問題？』をリライト、「毒親育ちの苦しみ」カテゴリへ移動
・『毒親はどうして私を愛してくれないのか、大切にしてくれないのか』を「毒親育ちの苦しみ」カテゴリへ移動
『毒親子関係の苦しみの正体ー愛せないものを愛せという強制』を『親を愛せない、好きになれない、嫌い、怖い』に変更、「毒親育ちの苦しみ」カテゴリへ移動。
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・オンライン相談の概要・料金等を大幅変更しました。『オンライン電話相談を始めますー初回相談無料キャンペーン(先着10名様)』初回無料の電話相談ですのでお気軽にお申込みください。
・『毒母の特徴と対処法』を大幅加筆しました。
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・『毒親の何が問題なのかー２．親子関係を修復できない』をリライト、題名を『親が怖くて親子関係を修復できない』に変更。「毒親育ちの苦しみ」カテゴリへ移動。
・『毒親の何が問題なのかー４．不幸な習慣のせいで生きづらい』の題名を『不幸な習慣のせいで生きづらい』に変更。「毒親育ちの苦しみ」カテゴリへ移動。
『絶縁前の毒親対策ー住所を知られたくない！住民票の閲覧制限』をリライトしました。2019年に閲覧制限をかけて毒親から逃れた方の情報を追記しました。
『毒親の何が問題なのか－１．苦しんでいる人がいる』をリライト、題名を『兄弟間での待遇の違い・長男教・男尊女卑』に変更し「毒親育ちの苦しみ」カテゴリへ移動
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・サイトレイアウト変更