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2015-04-24 / 最終更新日時 : 2019-12-24 nknknknk 毒親育ちの苦しみ

不幸な習慣のせいで生き辛い

親から 1日1回、「お前はクズ、弱い、変人、精神的におかしい」と言われながら育つ。 1日1回、「かわいいね、かっこいいね、大丈夫だよ」と言われながら育つ。   1日1回、家族が激しい喧嘩をする、ののしる。 1日 […]

2015-04-22 / 最終更新日時 : 2019-12-24 nknknknk 毒親育ちの苦しみ

親が怖くて親子関係を修復できない

親が怖いと無意識に刷り込まれていていると、大人になっても親と会うたびに苦痛を感じ体調も悪くなります。実際私も親と付き合っていた時は常に頭痛とイライラが止まらなかったです。会う予定があると前後1か月くらい体調不良が続いたり […]

2015-04-21 / 最終更新日時 : 2020-01-02 nknknknk 毒親育ちの苦しみ

兄弟間での待遇の違い・長男教・男尊女卑

仮に毒親がいたとしても、皆幸せならばそれでいいんです。 しかし実際に、同じ家庭で育てられても、待遇や感じ方が違い、長い間辛い思いをしている人がいます。さらに辛く苦しいと感じる人がいても、それを放置している家庭。それは温か […]

2015-04-20 / 最終更新日時 : 2015-04-22 nknknknk 絶縁について

後悔しなかった?

今、全く後悔していません。むしろ絶縁してよかったとすら思っています。 絶縁前は「親のことを大切にしないとバチがあたる」「親の面倒を見る(機嫌を取る)のは子どもの責任」と強く刷り込まれていたので、「後悔するかも」という恐怖 […]

2015-04-19 / 最終更新日時 : 2020-03-15 nknknknk 絶縁について

絶縁後の毒親対策ー3.毒親が突然来た時の対処法を考えておく

前の記事を読む→ 絶縁後の毒親対策-2.絶対に電話に出ない。携帯や固定電話の設定法 突然来るのは毒親の特徴? 何の連絡もなく、抜き打ちテストのように突然家に来るのは毒親の特徴かもしれません。親しい仲にも礼儀ありです。 & […]

2015-04-18 / 最終更新日時 : 2016-09-26 nknknknk 絶縁について

絶縁後の毒親対策ー2.絶対に電話に出ない。携帯や固定電話の設定法

前の記事を読む→ 絶縁後の毒親対策1ー郵便物・宅配便は送り返す   携帯電話の番号・メアドは変えませんでした 初めは携帯電話の番号とメアドを変え、両親には伝えないでおこうと考えました。   しかし、よ […]

2015-04-17 / 最終更新日時 : 2015-04-22 nknknknk 絶縁について

絶縁後の毒親対策ー1.郵便物・宅配便は送り返す

絶縁後、私がとった対策を伝えます。   郵便物や、宅配便は送り返す。 絶対に電話に出ない。携帯の番号は変えず、メールは中身を見ず削除。固定電話は着信拒否に。 毒親が突然来た時の対処法を考えておく。   […]

2015-04-16 / 最終更新日時 : 2020-03-15 nknknknk 絶縁について

絶縁したらどうなった?

結論から言います。全く困りませんでした。全くの個人的な感想ですが、今とても幸せで、人生の中で一番安らいでいます。   もちろん、絶縁すれば誰でも簡単に幸せになれると保証している訳ではありません。 ただ、嵐の中で […]

2015-04-15 / 最終更新日時 : 2015-10-05 nknknknk 絶縁について

罪悪感について

絶縁したのに、罪悪感はないの? 罪悪感。 親子関係に悩んでいらっしゃる方には、馴染みのある言葉だと思います。 これを避けたくて、仕方なく親と付き合っている方も多いのではと思います。   私の心の中の罪悪感、やっ […]

2015-04-14 / 最終更新日時 : 2016-09-26 nknknknk 絶縁について

絶縁する理由

様々な理由が思いつきます。絶縁のきっかけは本当に些細なことでした。でも、ラストストロー(=重荷を背負い過ぎ限界に達すると、1本のストロー(ワラ)の重さだけでも倒れてしまうという意味)です。限界が来ていたんですね。 絶縁と […]

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